50 FELETTI VAGY?
SZERETNÉD MEGTARTANI VAGY MEGERŐSÍTENI FIZIKAI FITTSÉGED?
EZ AZ OKTATÓANYAG NEKED LETT ELKÉSZÍTVE!
TESZTELD A FITTSÉGI SZINTED, NÉZD MEG, MILYEN MOZGÁSLEHETŐSÉGEKET KÍNÁLUNK, ÉS VÁGJ BELE!
AZ ANYAGBAN AZ EGYES AKTIVITÁSOK LEÍRÁSA MELLETT OKTATÓVIDEÓKAT IS TALÁLHATSZ.