A partnerek videóanyagai:

 

 

Egyéb videók: 

Példák jógagyakorlatokra:

http://www.youtube.com/watch?v=Gq1qGtIq7Ek

Aqua fitnesz edzés bemutató:

http://www.youtube.com/watch?v=jWgGOK1AgCg

Egyéb egyensúlyt javító gyakorlatok: 

http://www.youtube.com/watch?v=DrgWzRTfr4Y

Kiváló bevezetés az egyszerű, székkel és bottal végezhető gyakorlatokhoz - egy 97 éves felhasználó tanácsai: 

http://www.youtube.com/watch?v=6m0KjKeF_hY&feature=related

Jóga rövidfilm:

http://www.youtube.com/watch?v=4O8xEVfuntY




      Rövid bevezetés
      Jóga
      Aqua fitnesz
      Pilates
      Lépcsőzés
      Videók